תרומתן של מיטות מתכווננות לאיכות השינה

כאמור, תנוחה מיטבית היא חלק מאוד חשוב ביצירת שינה איכותית והיא מאוד חשובה לחלקים שונים בחיים ובכל שלב שלהם. אם כן, מיטות טובות עם מזרן טוב הם חלק חשוב, אותו ניתן לתכנן מראש ליצירת שינה טובה למשך השנים הבאות. לכן, רכישה של מיטה מתכווננת היא למעשה השקעה בבריאות, בשקט נפשי, בגדילה תקינה וביכולת תפקוד טובה יותר בשנים הבאות.

חשיבותו של מזרן אורטופדי

מיטה טובה לא מספיקה בשביל שינה טובה ובעיקר בשביל תמיכה נכונה בגב. לכן, כאשר בוחרים להשקיע במיטה איכותית, חשוב להשקיע גם במזרן מתאים ואיכותי לא פחות. כלומר, אם אתם משקיעים במיטה מתכווננת, המזרן חייב להיות מותאם למיטה זו וחשוב לבחור גם אחד איכותי, שייתן תמיכה מתאימה לכל חלקי הגוף. מזרן אשר לא יהיה מותאם באופן אישי לגב ולמבנה הגוף שלכם עלול ליצור נזקים וכאבי גב שעלולים להזיק לכם בעתיד.

ואיך זה עובד בזוג?

אם רציתם לרכוש מיטה זוגית מתכווננת כי רציתם לישון ביחד? הרי שאין בעיה! חשוב לדעת, שהמיטות המתכווננות מגיעות בגדלים שונים, כאשר העיקריים שבהם הם: מיטת יחיד, מיטה וחצי ומיטה זוגית. המיטה הזוגית המתכווננת היא בעלת שני מנגנונים שונים, שכל אחד מהם אחראי על צד אחד במיטה. כלומר, אם אחד מבני הזוג רוצה לישון בשכיבה והשני רוצה לישון עם ראש מורם, הרי שהאחד לא יפריע לשני וכך כל אחד יכול ליהנות מהתנוחה הרצויה לו בלי להשפיע על הצד השני ובלי להפריע לו.